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12月12日(火)開催:「メンタルヘルス研修 ~こころの免疫力を高めよう~」オンラインセミナー

協生環境推進室では、2023年12月に第4回『協生環境推進ウィーク2023』を開催いたします。(2023年12月8日~12月26日の期間に全7企画を実施します)

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この度は、12月12日(火)18:00-19:30に開催する、
オンラインセミナー「メンタルヘルス研修 ~こころの免疫力を高めよう~」
についてイベント情報をご案内申し上げます。
皆さまのご参加をお待ちしております!

12月12日(火)18:00-19:30 @オンライン開催
●オンラインセミナー
 「メンタルヘルス研修 ~こころの免疫力を高めよう~」

■申込フォーム:https://forms.gle/AJcsmWZkWiGsBPT17(12/12(火)14:00まで)
アーカイブは事前申込の方のみ公開いたします。後日視聴を予定されている方もフォームよりお申込みください。




ポスターをクリックするとPDFでご覧いただけます

厚生労働省の調査では、仕事に関する強い不安やストレスを抱えている人の割合は53.3%と高く、メンタルヘルス不調に陥ることは珍しいことではありません。一方、働く私たちには自身の健康管理に努める義務があります(自己保健義務)。このセミナーでは、私たちの心の健康状態をより良くしていくために、自身でおこなうケア(セルフケア)の基本について、日常生活で意識すること、工夫していくこと、ストレスへの効果的対処法について考えていきます。


登壇者:松本 玲子氏(株式会社Eパートナー カウンセラー)

開催方法:Zoomウェビナー
参加対象:教職員のみ

*慶應義塾 悩みと仕事の両立支援プログラム https://www.diversity.keio.ac.jp/wlb/care.html

*情報保障が必要な方は,イベントの1週間前までにメールでご連絡ください。ご相談のうえ,可能な形で対応いたします。
*keio.jpのアカウントをお持ちでない方で参加を希望される場合は,協生環境推進室へご連絡ください。keiodiversity@info.keio.ac.jp(その他お問い合わせも受付けます)
*職員の方へ:業務時間中のご参加は所属長の許可を得てください。

皆さまのご参加をお待ちしております!

主催:慶應義塾協生環境推進室